雷速體育8月4日訊 據(jù)《馬卡報》消息，前巴塞羅那足球俱樂部體能教練兼康復(fù)師胡安霍·布勞在馬卡報周日節(jié)目中深入分析了精英足球領(lǐng)域當(dāng)前的體能準備狀況。

談歐洲豪門球隊集訓(xùn)商業(yè)化與過度負荷

“現(xiàn)在的集訓(xùn)不再是為一支球隊考慮，而是為了俱樂部的商業(yè)利益。我經(jīng)歷過在亞洲和美洲濕度條件極端到根本無法訓(xùn)練的集訓(xùn)。巴薩和皇馬在七月就和歐冠半決賽球隊交手，這太不正常了。然后我們還抱怨賽程密集，但實際上從一開始就是我們自己壓縮了賽程。集訓(xùn)是為了墊定體能基礎(chǔ)，而不是為整個賽季儲備能量，那是個謊言。不過體能準備需要根據(jù)賽程和輪換需求來適應(yīng)所謂的‘微周期’，以確保球員在關(guān)鍵月份能夠以最佳狀態(tài)參賽?！?/p>

密集賽程給當(dāng)下球隊帶來的影響

“我完全理解皇馬的抱怨。他們在世俱杯后缺少休息時間，既沒有時間訓(xùn)練，也沒有時間調(diào)整狀態(tài)。在當(dāng)今世界足壇，我們的賽程和集訓(xùn)正接近極限，足球正被我們自己搞垮。最終的結(jié)果就是，重要的比賽將由狀態(tài)不佳的球星們?nèi)ヌ?。?/p>

談瓜迪奧拉執(zhí)教巴薩時減輕負荷的訓(xùn)練方法

“那支球隊在訓(xùn)練時以球為核心，在狹小的空間內(nèi)進行訓(xùn)練，訓(xùn)練方式完全貼合球隊的比賽風(fēng)格，從而最大程度地減少了球員的疲勞。我們的站位非常好，球員不用跑太遠的距離就能把球搶回來。那支球隊是世界上最好的球隊。

談亞馬爾發(fā)展

“更重要的是他的個性和競爭精神，這不是能訓(xùn)練出來的，而是與生俱來的?！?/p>